The Green Ostrich

Rawfood, Vegan Recipes

Raw Wraps

Nach den Weihnachtsfeiertagen und Silvester darf es natürlich auch gerne wieder einmal etwas Leichtes aus der Rohkost Küche sein. Mein Rezept zu den rohen Wraps geht super schnell und ist ideal als Snack, Lunch in der Arbeit oder einfach als gesundes Abendessen. Viel Spaß beim nachkochen! 🙂   Das Rezept: (Kochzeit: 10 Minuten) Du brauchst: (für ca 5-6 kleine Wraps) Für die Füllung Gemüse nach Belieben: – 1 Karotte – ¼ Zucchini – ½ Gurke – ½ Paprika – Rote  ...

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Allgemein

New Year New Dreams

Na die guten Vorsätze fürs neue Jahr auch schon wieder verworfen? Hier gibt’s meine ganz persönlichen Tipps für neue Veränderungen: Alles bleibt beim Alten. Gerade noch den letzten Bissen von der Sahne Torte verdrückt, schon staut sich das schlechte Gewissen an, aber wieso? – Man gönnt sich doch sonst auch alles? Ab morgen dann. Der Start ins neue Jahr: gesünder fitter, leistungsfähiger. Genau mein Ding, eigentlich? Wer will nicht so sein? Der Erste im Jahr ist doch das perfekte Datum  ...

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Allgemein, Green Lifestyle, Travel Guide

Foodguide Bali: My Top 5 Restaurants

  Bali hat jede Menge Soul Food zu bieten. Ich zeige euch meine Top 5 Lieblingsrestaurants für Frühstück, Brunch oder Abendessen die ihr aufjedenfall bei eurem nächsten Bali Urlaub testen müsst: The seeds of life Das Raw Food Cafe „The seeds of life“ im Herzen Ubuds übertrifft jede Erwartung. Obwohl in der Küche nur Rohkost Gerichte zubereitet werden ist der Ansturm auf das Café groß. Kein Wunder, sogar Fleischesser kommen durch die perfekt abgestimmten Gerichte definitiv auf ihre  ...

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Allgemein, Green Lifestyle

Expectation: Perfect Christmas Night

Einmal aus Versehen zur Blockbuster-Sendezeit eingeschaltet und den ersten Werbeblock erwischt. Schon habe ich 1000 Weihnachtsgeschenke in meinem Warenkorb, die perfekte Reise, den perfekten Lidschatten oder Make-up, das perfekte Zahnweiß oder die beste Barbecue Sauce für jedes Gericht. In unserem Konsumrausch greifen wir nur auf die perfektionierten, makellosen Dinge zurück. – Standard, wir haben doch auch ein Recht darauf! – Mein makelloses Leben: zum Posten natürlich ideal! – Darum  ...

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